Descargar libros de texto para ipad gratis.
SUPERENTRENAMIENTO de MEL C. SIFF, YURI VERKHOSHANSKY
Ficha técnica
- SUPERENTRENAMIENTO
- MEL C. SIFF, YURI VERKHOSHANSKY
- Número de páginas: 564
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788480194655
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Año de edición: 2004
Descargar libros de texto para ipad gratis. SUPERENTRENAMIENTO 9788480194655 FB2 (Literatura española)
Overview
El objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel.
La obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y cómo pueden desarrollarse de forma eficiente. Ilustrando cómo puede aplicarse la investigación científica al entrenamiento o a la rehabilitación, se exponen los diferentes medios y métodos del entrenamiento de la fuerza. Se identifican también los tipos específicos de acondicionamiento de la fuerza que son necesarios en un deportista particular, las formas en que se produce la fuerza a lo largo del recorrido de un movimiento deportivo determinado y las secuencias más apropiadas para desarrollar los diferentes tipos de fuerza durante un período de entrenamiento prolongado.
Asimismo, el libro introduce al lector en la exquisita complejidad de la fuerza a través de la comprensión de la biomecánica, la anatomía funcional y la fisiología del sistema del movimiento humano.
Pdf Recomendados: Joomla free book download Bayesian Statistics the Fun Way: Understanding Statistics and Probability with Star Wars, LEGO, and Rubber Ducks (English Edition) MOBI by Will Kurt here, Free ebooks download em portugues Please Don't Take My Sisters PDF MOBI PDB by Maggie Hartley (English Edition) link, Online pdf ebook download Dreams Come to Life (Bendy and the Ink Machine, Book 1) by Adrienne Kress (English Edition) DJVU ePub read book, Ipad mini ebooks download The Island of Sea Women in English 9781982129675 MOBI read pdf,
0コメント